O melhor lado da Luiz Cláudio Freire de Souza França

Acabei de fazer ESTES exercícios.Sou tensa demais e sofro usando a fibromialgia,espero conseguir relaxar.Tenho hipermetropia e astigmatismo.Minha mãe está utilizando problemas sérios nas vistas e irei passar as orientações pra ela também igualmente similarmente identicamente conjuntamente.

Atualmente necessito do óculos para perto e para longe (VISTA CANSADA), nãeste consigo ler desprovido eles e a cada consulta pelo oftalmologista meu grau aumenta! Em algum momento detestei óculos e estou tomando os execícios para sentir melhoramentos. Eu moro pelo Rio de Janeiro e assim sendo nãeste posso ir nas suas aulas pelo parque.

Todos nós queremos uma qualidade por vida melhor, contudo as vezes só falamos e não buscamos realmente. Seus incentivos tem demasiado valor. Sou procurando me ajustar usando os exercícios. Beijos e obrigada!!!!

Continue praticando. Quanto à respiraçãeste através boca, em certos momentos feche mesmo a boca com fita adesiva por 20 a 30 MOMENTOS, de modo a entãeste acostumar o cfoirebro a respirar pelo nariz, me conte depois se funcionou ok?

É este qual acontece no meu caso. Embora eu nãeste sinta falta por ar, eu acho que esse problema DE narinas faz qual o desempenho da minha respiração mesmo que inferior ao que seria se nãeste fosse esse ele,e que, por consequência, todo ato (principalmente este da fonaçãeste) que dependa da respiração também igualmente similarmente identicamente conjuntamente mesmo que inferior. Entãeste, eu gostaria de saber se há algum exercício específico de que possa me ajudar a diminuir ou até acabar utilizando esse Espécie por disfunção nasal.

Fiquei encantado utilizando a simpatia de sua própria eficiente e profissional didática. Parabfoins! E MUITO OBRIGADO. Alguém nos comentários anteriores citou a tua generosidade de conseguir tempo, apesar do seus inúmeros afazeres, para se dedicar a nós, desconhecidos e até de que se manifestem, anônimos. Blogar possui demasiado a ver usando: “Ide e pregai”, ” Ide e ensinai”.

Será que possui uma outra MANEIRA do faze-lo. E identicamente conjuntamente posso executar lo deitada na cama , quando chego DE minhas atividades diárias ?

Quando fazemos, temos Ainda mais vigor e minha e sua produtividade aumenta, seja ela em qual área for, e ainda mantemos a saúpor do corpo e dos olhos. Um bjo Colossal pra vc

Cristina Simone Soares Mateus Lima Disse: 12/04/2018 at 18:30 óptima noite, Tatiana, gostei amplamente, pois sou amplamente ansiosa até na hora por realizar entrevista , ou quando o chefe me chama para Discutir ou realizar destemido comentário A respeito de este serviçeste, ou quando algufoim nãeste possui paciência de modo a explicar o serviço acabo ficando insegura , usando medo, e triste , fico demasiado usando as vistas cansadas e vermelhas e acabo nunca enxergando Ainda mais nada do tanta ansiedade, como executar para controlar e não se deixar levar pelas as pessoas impacientes. Muito obrigada. Fico no aguardo.

Muito Obrigada Valéria, fico extremamente feliz qual possua gostado do vídeo e sentido melhoras em tua ansiedade.

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Já tomei muitos remfoidios prescrito pelo mfoidico. Fiz uma cirurgia e ainda tenho o nariz obstruído. Certa vez, tinha ido em outro otorrino e ele me disse de que meu nariz tem ESTES orifícios normas. Mas na prático, o nariz ainda é obstruído.

Eu desde algumas décadas de que venho dizendo que tenho respiração curta, este de que me salvou foi qual, até uns 32 anos eu joguei bola e aí sim, na correria era forçado a respirar. Durante toda vida por estudante fui ansioso e a bola era minha valvula de escape.

Marlene Bertuol Disse: 25/03/2016 at 17:50 Olá Tatiana, gostamos amplamente do vídeo, eu e minha sogra, assistimos e acompanhamos os exercícios, eu uso óculos para longe e perto e minha sogra possui degeneração macular, já perdeu a visão central do olho direito e está tratando o esquerdo, mas já perdeu Parcela da visão. Estou procurando Facilita já há uns 4 anos, quando comecei a sentir dor na prática do qualquer exercício e acordava com dores igualmente, conforme fui deixando a prática de exercícios fui melhorando no aspecto dor e procurando respostas e doravante ainda com respostas tenho sentido bem cansaço a qualquer esforço e acho qual talvez a respiraçãeste correta esteja a desejar, mas não tenho certezas então tenho assistido seus vídeos e tb da Kelly Lemos, foi através dela que te conheci, e tenho gostado bastante e Correto para todos aqueles que acho qual tb podem tirar proveito. Amplamente obrigada! mais dicas aqui Parabé especialmentens pelo seu trabalho e empenho em ajudar as vizinhos!